Accueil › Kinésithérapie Périnéale › Pré-partum — Préparation à l'accouchement
Kinésithérapie Périnéale — Pré-partum

Préparation à l'accouchement
à domicile — Tanger

Nos kinésithérapeutes se déplacent chez vous pour vous accompagner sereinement vers l'accouchement : massages, relaxation, respiration et assouplissement du plancher pelvien — dans le confort de votre domicile à Tanger.

Prendre RDV — 06 69 98 82 38
Kinésithérapie pré-partum préparation accouchement à domicile Tanger

La kinésithérapie pré-partum : pourquoi et comment ?

La kinésithérapie périnéale et gynécologique joue un rôle essentiel dans la préparation à l'accouchement. Nos séances sont conçues pour aider les futures mamans à aborder l'accouchement avec confiance et sérénité, tout en préparant leur corps à faciliter l'arrivée de leur bébé — directement à votre domicile à Tanger.

Les bénéfices de nos séances de préparation

Massages réconfortants

Massages du dos et des membres inférieurs pour soulager les tensions et la sensation de jambes lourdes, améliorant ainsi votre bien-être général tout au long de la grossesse.

Gestion des angoisses et des tensions

Techniques de relaxation pour apaiser les inquiétudes liées à l'accouchement, réduire le stress et vous permettre d'aborder cette étape avec sérénité.

Assouplissement musculaire du bassin

Exercices ciblés pour assouplir les muscles du bassin, réduisant les douleurs au niveau du dos et des jambes, et facilitant le passage du bébé à travers le bassin lors de l'accouchement.

Découverte du plancher pelvien

Apprendre à mieux connaître votre corps et à ressentir votre plancher pelvien pour une meilleure connexion et une préparation optimale à l'accouchement.

Techniques de respiration

Entraînement à des techniques de respiration adaptées pour mieux gérer les contractions, soutenir votre confort pendant le travail et accompagner chaque phase de l'accouchement.

Après l'accouchement : la rééducation post-partum

Nous proposons également la kinésithérapie post-partum pour la rééducation périnéale après l'accouchement : récupération du tonus musculaire, traitement des fuites urinaires et retour à votre bien-être.

Découvrir la kinésithérapie post-partum →

Questions fréquentes

À partir de quel mois de grossesse commencer la kinésithérapie pré-partum ?
Les séances de préparation à l'accouchement peuvent commencer à partir du 7ème mois de grossesse. Contactez-nous au 06 69 98 82 38 pour établir un programme adapté à votre situation.
La kinésithérapie pré-partum à domicile est-elle disponible dans tous les quartiers de Tanger ?
Oui, nous intervenons dans tous les quartiers : Malabata, Iberia, Branes, California, Marshan, Mghogha, Achakkar et alentours. Appelez le 06 69 98 82 38.
Faut-il une ordonnance pour la kinésithérapie pré-partum ?
Une prescription de votre gynécologue ou sage-femme est recommandée. Nous vous guidons sur les démarches lors de votre premier contact.
Combien de séances de préparation à l'accouchement sont nécessaires ?
En général, entre 6 et 8 séances sont recommandées selon l'avancement de la grossesse et vos besoins. Notre kinésithérapeute établira un programme personnalisé lors de l'examen initial gratuit.

Prendre rendez-vous

Examen initial gratuit. Intervention rapide à domicile dans tous les quartiers de Tanger.

06 69 98 82 38 Formulaire de contact

Vous venez d'accoucher ? Découvrez notre programme de rééducation post-partum.

Kinésithérapie Post-partum →

Préparez votre accouchement sereinement à Tanger

Intervention à domicile dans tous les quartiers de Tanger : Malabata, Iberia, Branes, California, Marshan, Mghogha, Achakkar et alentours.

Appeler le 06 69 98 82 38 | ← Retour à l'accueil